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百胜娱乐开户官网:瑜伽手印 瑜伽练习者不可不知的瑜伽手印

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瑜伽手印瑜伽练习者不可不知的瑜伽手印瑜伽手印瑜伽练习者不可不知的瑜伽手印手印(梵文mudra)是指瑜伽修炼时手的姿势,又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的,各种各样的手印创造出接近神圣意记的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。瑜伽手

瑜伽手印 瑜伽练习者不可不知的瑜伽手印

手印(梵文mudra)是指瑜伽修炼时手的姿势,又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的,各种各样的手印创造出接近神圣意记的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。

瑜伽手印,象征特殊的愿力与姻缘,因此瑜伽修行者练习手印时,会产生特殊的身体的力量和意念的力量。而且手印有好多种,分为:智慧手印、能量手印、生命手印、流体手印、双手合十手印、秦手印、禅那手印。每中手印的意义和解释是不一样的,我们现在练习瑜伽经常用的是智慧手印。

今天小编给大家介绍一下练习瑜伽常用的八个手印,一起来看看吧!

智慧的手势 弯曲食指去触摸拇指的根部就是智者瑜伽。它同样可以是把拇指和食指的尖端相接触的姿 祈祷的手印,Atmanjali手印,表示尊敬和虔诚 大象神手印,Ganesha 手印,它帮我们打开第四轮,给我们勇气,信心和对他人开放的心. 这个手印给你 放开的手印,Ksepana mudra,这个手印帮你赶走消极的能量,帮你引导新鲜和积极的能量流动. 土手印,Prithivi mudra,如果你对你的现状不确定,这个手印帮助你找到平静和信心 冥想的手印,Dhyani 手印, 给你专注,感受神灵 莲花手印,Lotus Mudra,代表纯洁这个手印帮助打开心轮,爱在心里, 心轮是纯洁的象征 最高启迪手印,Uttar abodhi mudra,给你智慧,勇气,信心

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